북한산 등산 2022.04.16.

등산로 입구에서 찍은 진달래

 

 

겨울까지 잘 유지하던 약뚱 몸이 갑자기 불어서 다시 등산 시작.(원인은 PS5 게임이 아닌가 싶다 ㅋ 게임만 하면 살이찜)

 

 

 

 

 

 

코스는 대략 요래요래 갔다.

 

북한산성 탐방 지원센터에서 조금 편안한 백운대 방향쪽 길을 선택하여 올라감. 마지막에 백운대는 올라가지 않았다.

아직 몸이 예전 같지 않아서...

 

 

 

초반 길이 평온하다. 쉬엄 쉬엄 올라가기 좋음. 몸이 좀 무거우면 이 길만 올라갔다 내려와도 좋다.

 

 

 

등산로 초입에 있는 어떤 집 옆 나무

 

 

 

 

 

 

 

귀찮아서 백운대는 올라가지 않았고 옆에서 사진만 몇 컷 찍음.

 

 

 

 

맑은 날과 함께 암석이 정말 장엄하다. 서울에 있는 산 맞냐. 이러니 명산이지 싶다.

 

실제 눈으로 보면 진짜 더 멋짐

 

 

 

 

 

데이터를 잘 수입하면 나의 몸뚱이 상태를 적극 확인해야 얼마나 심각한지 알 수 있다.  그렇다고 운동을 더 하는건 아니다 ㅋ

 

슬렁 슬렁 올라갔는데 심박 184를 찍네...

 

 

 

야외 활동을 하고 본격적인 데이터를 결과를 확인하는 일은 별거 아닌듯 싶지만 컨디션 조절이 가능하고 무엇인가 했다는 성취감을 느낄 수 있다. 그리고 정확한 몸 상태, 또는 능력치를 알 수 있어서 좋다.

(아마존 웨어하우스에서 $150에 구입한 Garmin fenix 5x, 진짜 잘 사용중. 데이터를 확인함에 있어서는 가민이 가장 좋은듯)

 

그...그래서 결국 알게된 데이터는... 엄청나게 살이 찌고 능력치 다시 초기화. 쪼랩. 형편 없음.

그래서 이번주도 간다!